Psicoterapia -etapa adulta-
Cuando una persona pide ayuda psicológica ha dado el primer paso para encontrarse mejor. Su primer recurso ha sido pedir ayuda. En Espazo Aberto entendemos la psicoterapia como un proceso de aprendizaje para solventar los motivos de malestar que nos llevaron a solicitar una ayuda especial.
El malestar puede ser debido bien a un trastorno psicológico, del cual la persona ya es consciente, o bien a una situación de estrés o de índole emocional cómo tristeza, inseguridad, baja autoestima, ira, etc.. Entendemos la psicoterapia desde un enfoque integral, en el que el centro es la persona y sus emociones. Trabajamos no sólo en la dificultad sino en los recursos. En los últimos años hemos incorporado a nuestro trabajo abordajes centrados en el trauma, como la terapia EMDR.
No hay nada que se pueda comparar a la palabra y a la comunicación. No hay nada comparable a poder hablar a la persona adecuada en el momento adecuado en el que la persona a quien se habla tiene ganas de escuchar, y la persona que habla desea hablar.
